5° AÑO. A-B-C. ÁREA DE FORMACIÓN: EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN NOMBRE DEL DOCENTE: HÉCTOR J. CONTRERAS H.

 

CONTENIDO:

CAPACIDAD AERÓBICA Y POTENCIA ANAERÓBICA (AFICHE)

TEMÁTICA: CUALIDADES FISICAS (CAPACIDAD AERÓBICA, POTENCIA ANAERÓBICA Y FLEXIBILIDAD) Y HABILIDADES MOTRICES

ACTIVIDAD A DESARROLLAR:                                           Los estudiantes en el hogar y con la ayuda de su núcleo familiar realizarán un afiche con material reciclable sobre la capacidad aeróbica y potencia anaeróbica. La elaboración del afiche debe ser totalmente escrito a mano y de igual manera los anexos deben ser dibujados y coloreados totalmente a mano.     CONTENIDO DEL AFICHE: 1.- ¿Qué es capacidad aeróbica? 2.- ¿Qué es potencia anaeróbica? 3.- ¿De qué depende la capacidad aeróbica y la potencia anaeróbica? 4.- ¿De qué forma se puede incrementar la capacidad aeróbica y la potencia anaeróbica? 5.- ¿Qué alimentos pueden aumentar la capacidad aeróbica y la potencia anaeróbica? 6.- ¿Cuál es la edad ideal para el entrenamiento de la capacidad aeróbica y la potencia anaeróbica? 7.- Importancia de la capacidad aeróbica y la potencia anaeróbica 8.- Ejercicios de capacidad aeróbica y potencia anaeróbica (ANEXOS)     CRITERIOS A EVALUAR: -Registra con palabras y estilo propio capacidad aeróbica y potencia anaeróbica (3ptos) -Formula argumento teórico del contenido (4ptos) -Manejo del contenido de acuerdo al tema propuesto (4ptos) -Representa la información organizada lógicamente (3ptos) -Manejo de reglas ortográficas (2ptos) -Datos personales y criterios a evaluar (2ptos)

 -Entrega del afiche en la institución en la fecha establecida (2ptos)

FECHA DE ENTREGA: DESDE EL VIERNES 22/02/21 AL VIERNES 26/02/21   OBSERVACIÓN: *EL AFICHE DEBE SER ELABORADO TOTALMENTE A MANO ESCRITA, EN PAPEL BOND O  EN HOJAS BLANCAS TIPO CARTA                                                                (SE PUEDE UTILIZAR HOJAS RECICLADAS)   *IDENTIFICAR EL AFICHE CON: NOMBRE, APELLIDO, AÑO Y SECCIÓN DEL ESTUDIANTE

*EL ESTUDIANTE DEBE COLOCAR EN LA PORTADA DEL AFICHE LOS CRITERIOS A EVALUAR, EXACTAMENTE COMO APARECEN EN LA ESTRATEGIA

3° C-D. 2DA ESTRATEGIA. AREA DE FORMACIÓN: AREA DE FORMACIÓN: EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN NOMBRE DEL DOCENTE: HÉCTOR J. CONTRERAS H.

 

CONTENIDO:

PRINCIPIOS CIENTÍFICOS DEL ENTRENAMIENTO (ENSAYO)

TEMÁTICA: LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO ELEMENTO SISTEMÁTICO PARA OPTIMIZAR LA SALUD INTEGRAL DEL SER HUMANO. ACTIVIDAD A DESARROLLAR:                                           Los estudiantes realizarán en el hogar con la ayuda de su núcleo familiar, un ensayo sobre todo lo relacionado a principios científicos del entrenamiento. Dicho ensayo debe ser elaborado totalmente a mano escrita, desarrollado en hojas blancas o en hojas de examen cumpliendo con las pautas establecidas por el docente. ENSAYO: Es un tipo de texto en prosa que explora, analiza, interpreta o evalúa un tema. Se considera un género literario comprendido dentro del género didáctico. Las características más representativas del ensayo son: un escrito serio y fundamentado que sintetiza un tema significativo. PASOS PARA ELABORAR UN ENSAYO: 1.- Analizar el tema 2.- Investigar todo lo relacionado acerca del tema 3.- Valorar ejemplos de otros ensayos ya escritos sobre el tema propuesto 4.- Ser claro y preciso en los puntos investigados 5.- Utilizar frases cortas 6.- Incluir reflexiones ALCANCES A LOGRAR: Se espera que los estudiantes adquieran habilidades y destrezas para: expresarse, entender, reflexionar, hablar, todo lo cual le permite ingresar a la complejidad en un mundo de transformación y cambios.   CRITERIOS A EVALUAR: -Formula argumento teórico del contenido (6ptos) -Manejo del contenido de acuerdo al tema propuesto (5ptos) -Representa la información organizada lógicamente (3ptos) -Manejo de reglas ortográficas (2ptos) -Datos personales y criterios a evaluar (2ptos)  -Entrega del ensayo en la institución en la fecha establecida (2ptos) FECHA DE ENTREGA: DESDE EL LUNES 22/02/21 AL VIERNES 26/02/21 OBSERVACIÓN: *EL ENSAYO DEBE SER ELABORADO TOTALMENTE A MANO ESCRITA, EN     HOJAS BLANCAS (TIPO CARTA), HOJAS DE EXAMEN, ENTRE OTROS.                       (SE PUEDE UTILIZAR HOJAS RECICLADAS)   *IDENTIFICAR EL ENSAYO CON: NOMBRE, APELLIDO, AÑO Y SECCIÓN DEL ESTUDIANTE   *EL ESTUDIANTE DEBE COLOCAR EN LA PORTADA DEL ENSAYO LOS CRITERIOS A EVALUAR, EXACTAMENTE COMO APARECEN EN LA ESTRATEGIA